诸葛亮《诫子书》
夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也。非学无以广才，非志无以成学。淫漫则不能励精，险躁则不能治性。年与时驰，意与日去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及？
《诫子书》全文86字，除去重复出现的字，本篇共讲解59字的书写技法，根据砚田书院“微信号：ytsy001”《每日一字》资料整理，在此对田英章老师、砚田书院表示感谢！
--001
夫 笔画少，上收下展。
凡遇有撇捺的横笔要大抗肩，注意两横入笔起笔的不同，第二笔起笔位置向左，而收笔稍微超过第一横即可；撇高起笔，向左下直着运笔，角度不要太斜，出肚后转平方向左弧形撇出；捺笔要从第二横笔画内起笔，要舒展飘逸。
--002
君 上下结构，布白均匀。
上部“尹”，首横平、不要写长，折后竖稍长；第二横长、小抗肩，略上拱；第三横起笔再向左，大抗肩，托住右竖收笔；撇起笔可实可虚，不能写重，收笔不宜超过第三横。
下部“口”上宽下窄，整体向右靠。左竖起笔后向右下行笔；横折起笔虚接最后一笔实接起笔，右边托住右竖。
--003
子 难点在弧弯钩。
第一笔藏锋起笔，抗肩，起笔到折处逐步变细，然后折笔撇出、不要长；弧弯钩露锋起笔，笔画向右下逐渐加重，然后再向左勾出，要钩外是尖、钩内是圆，钩稍长；横为中横，左长右短，左抗肩、过钩后压平，型稍上拱。
--004
之 笔画少，不易写。
起笔为右点，（欧体亦有竖点起笔）写好点后可带出牵丝；提笔斜入笔，然后向右上挑出，出锋不宜过首点太多；撇笔起笔高，顺着提笔的方向撇出，出锋处不能超过提笔的起笔处；捺为平捺，先迎着撇笔的方向向右上方运笔，到提笔起笔处开始向右下运笔，到撇的起笔的下方稍停、捺出，最后捺尖稍下压。
--005
行 左右结构，左高又低。
左双立人为固定写法，首撇短、角度平；次撇为中撇，角度立；竖为左垂露竖，不宜长。
右部首横起笔靠近左部首撇、位置与之平齐，抗肩；第二横起笔在左第二撇下方，抗肩、收笔稍下压；竖钩起笔在横中间稍偏右、虚接，运笔稍向右下方，注意笔画轻重，钩角要低于左竖。
--006
静 左右结构，对等平分。
左部“青”上部诸横抗肩、平行，注意（尤其第三横）长度和起笔收笔位置；竖起笔高扬、稍重、略向左斜；下部“月”不要写宽，左竖左斜、轻、垂露；横折起笔轻，折后稍重、垂直、钩小；中间两横写成两点以求变化。
右部“争”不要写高。首撇起和横折撇的走向不同；下面横折和中间横不要重，三横抗肩；竖钩可稍弯、钩稍大。
--007
以 字形整体向右上斜，忌高。
第一笔竖提，竖到位时要向左弯出、提笔向下顿再提出去；第二笔距首笔距离要近、写成仰点；第三笔顺势起笔、高扬，撇出圆弧，收笔位置不要低（与左边顿笔处平齐）；最后点要虚接、稍重以稳住字的重心。
--008
修 异写，竖笔多，注意布白。
左部单立人是固定写法，不要写高了。
中间长竖为垂露竖，稍呈拱形。
右部首撇要轻；小横抗肩；第二撇注意往里靠；反捺平、弯，不要僵硬；下面“月”忌宽，左竖轻，注意中间两横的位置。
--009
身 字形高，忌写太高。
首撇平；第二笔竖起笔要挡住撇，向右下斜；横竖钩变成竖钩，注意运笔过程中轻重变化；中间两短横虚接、抗肩；提笔起笔位置不要超过左竖过多；最后撇画的起笔同样不要超过竖钩过多，不能太长并要写的饱满。
--010
俭 左右结构。
左部单立人为固定写法，中撇不要重，竖虚接、垂露。
右部，首撇要高扬，注意角度与左部撇不同；捺要写的飘逸，不要重，捺角要高于撇锋；中间左尖横左靠；两个小”口“左斜右正，大小适宜；四点逐步往上点、不要写散了。
--011
养 字形高，笔画多。注意横画之间的间距要基本一致；笔画不要写重了。
上部两点为一点一撇、距离较远；三横抗肩，且第一横要稍压着上面两点；撇捺舒展，捺要从第三笔横画上面起笔，要写的有力度。
下部“良”要上靠，首点为竖点、在撇捺中间起笔；诸横抗肩、平行；小撇从右竖外面起笔；捺笔要适当拉长，不要写的太僵。
--012
德 左右结构。
左部双立人为固定写法，首撇平、短；次撇为中撇、立；竖为左垂露竖，不要粗。
右部，小横抗肩；竖高扬，带撇意；下面“四”字整体抗肩，中间可写成两竖也可写成一点一撇，但都不能重；注意下面横两边出头；下面“心”要写的偏右，最后点稍重。
--013
非 不要写大了，笔画宜粗壮。
左垂露竖不要太长；左边一二横抗肩；第三横写成提笔。
右垂露竖起笔高扬，收笔比左竖稍低；前两横虚接、抗肩；最后一横实接、平，稍重。
--014
淡 左右结构，字易写散写歪，要注意。
左部三点水要写小一些，给右部的长撇预留位置。
右部首撇为了避免与左边的撇点重复变为顿收笔；横折撇横一带即折、撇与首撇角度不同；小横抗肩、不要长；长撇要细长；下面两笔要轻；“工”写扁、横抗肩；最后“口”稍大，要平正。
注意：右部上面两撇之间、“工”的竖和下面“口”的中间要在一条垂直线上，字形才能写正。
--015
泊 左右结构，注意右部不要写扁了。
左部三点水是固定写法。
右部撇不要长；左竖要挡着撇起笔，向右再向下运笔，不要长；横轻、折后往左稍拐再向下，稍重；中间小横轻；最后横小抗肩，注意收笔时向下稍压。
--016
无 中宫收紧，布白均匀。
上部首笔不要撇出而是收笔；横折钩横抗肩、钩不要大。
中间横不要粗，注意位置距上面横折钩稍远；四竖角度形态和角度都有变化，前三竖轻，第四竖稍重；下面横不要写粗，要有力度，稍呈上拱。
下部四点，中间两点轻，左右两点稍重，注意起笔位置要与长横的形状相一致。
--017
明 古写，左右结构，注意两部分的大小。
左部“目”首竖不要重；诸横抗肩、最后一横成一小提。
右部“月”撇为竖撇，不要重、长；难点在横折钩，关键是折后要先往里拐、再向外走，不要太长，钩要干脆；中间两横不要长，形态与左部的两横不同。
--018
志 上下结构，古写上部为“土”，下部心稍右偏。
上部“土”，首横稍粗短，下面横稍长，均大抗肩；竖起笔高扬，行笔稍向左下斜。
下部左点起笔在横下方角处的下方；卧钩要注意往右稍偏；仰点在卧钩中心，最后右点稍重。
--019
宁 字形高，容易写高了，所以上下诸笔之间要写得紧凑。
宁字中下部有一长横，所以上部宝盖头忌宽，心要紧靠上部宝盖头。
中间 “四”要抗肩，中间两竖空刚好直对上部上竖点重心。
长横要强健有力，难点在最后一笔，先向右写，然后逐步加粗变撇，形态很难掌握，写好了很添神采。
下面是辅助线的图片，供大家参考：
--020
致 左右结构，左斜右正。
左部“至”首横大抗肩，笔画不要写长；中间“厶”要紧凑，点为撇点；下面“土”同样横抗肩，最后一笔左面稍长一些。
右部“支”左尖横大抗肩；竖笔左斜然后向右拐一个小弯撇出；捺笔饱满，捺角不要低于左部提的起笔。
--021
远 凡带走之的字，应写成上大下小。
首横短、大抗肩；竖笔高起；第二横左长右短、大抗肩与首横平行；下面的撇提不要写大；小点上点；撇不要长；竖要与上面的竖直对，不要写长写重；右边撇要高扬，撇的角度比左撇稍平；长点向外点。
走之为固定写法，点与首撇平齐；下面起笔短横大抗肩，然后抬笔往上、向左下再向右画一个小“S”；最后平捺一波三折、到第二横的下方处捺出，捺角稍长，整个捺笔不要重。
--022
学 上下结构，上面笔画多，下面笔画少。上面要稍小一点，下面适当大一些。
上部整体要写的上大下小，笔画不要粗，整体呈抗肩之势；中间秃宝盖要写的稍宽一些。下部“子”注意上部分紧凑，弧弯钩适当写长点；最后横笔稍重，先抗肩，过了弧弯钩要压平收笔。
--023
须 左右结构。
左部三撇前两撇不要大，第三撇稍大，注意三撇起笔和走向的角度均不同。
右部“页”诸横抗肩，笔画不要重；两竖左轻右重；撇轻，最后点稍重。
--024
也 注意字不要写高了。
横折撇横笔大抗肩，笔画由粗到细，顿笔后撇出不要写长。
第二笔高起，写成撇状，收笔与左边平齐。
第三笔起笔不要高，向左斜弯，拐弯处要细，拐过来稍给力下压，然后向右行笔，略呈弧形，到位后向上挑出，形状为外方内圆。
--025
才 笔画少，字形高。
横笔抗肩，不要长。
竖笔高起，位置在横画中间偏右穿过，并稍微右斜。
撇笔在竖的右边起笔，不要重，也不要长。
--026
广 半包围结构，注意结构布局。
外面“广”，首点居正；横稍压一点上面的点，抗肩、不要长；撇不能粗。
里面“黄”，横不要长，先抗肩后平写稍带些弯；左竖不要重；右竖要向左斜带撇意；长横从撇的左边起笔，抗肩；下面“田”上大下小，整体抗肩，中间横两边不接，竖要实接；下面小撇要轻；最后点要稍重。
--027
成 撇笔较多，注意变化；戈钩是较难写的笔画，同时又是最易出彩的一笔，注意要适当拉长。
首笔写成钩撇，钩要小；
横露锋起笔，大抗肩，不要长；
横折撇横要大抗，肩顿笔后撇不能写长；
戈钩起笔要高起，位置在横折撇笔画中间的正上方，运笔要中间稍细，到下面稍粗，然后挑出，注意戈钩不要写的太弯；
撇要向里藏，注意走向的变化；
最后的点写成撇点。
--028
淫 左右结构。
左边三点水为固定写法，不再赘述。
右部又是上下结构，首撇写成左尖横，不要长，抗肩；下面的两点一撇要松紧得当；最后“王”诸横都不要长，抗肩、间距相等，注意每一笔形状的差异，竖和最后的横稍重。
--029
漫 左右结构。
左部三点水固定写法，不再累述。
右部“曼”，为了配合下面的“又”的撇捺，上面的诸横都要抗肩；中间“四”下边不封口；撇捺要写的开张、洒脱。
--030
则 左右结构，左斜右正。
左部：第一笔竖不要太粗；第二笔横折，横抗肩，拐成直角，不能拐成活弯；中间两小横虚接、抗肩、不要重；下面一横前粗后细，大抗肩；最后一点要特别注意和上面的竖笔的内在关系。
右部立刀，竖勾最难写，不要太重，注意高度和长度要掌握好，上面较左部略微高一点，下面较左部略低一点，注意竖勾不是垂直下来而是略微往右边斜一点。
--031
不 独体字。
第一横不要太短又不能太长，稍微抗一点肩；
第二笔丿的起点在横的中间略微偏右一点，虚接起笔；
第三笔竖是垂露竖，略微往左带一点弯儿，这笔最难，注意和撇的交点处不要写成一个疙瘩；
第四笔长点要注意与撇的角度关系。
--032
能 异写，左右结构，要注意左右之间的高低位置。
左部的上面“厶”要写的开张、整体抗肩，撇提一笔写成；点写成小撇；下面“月”不能宽，左竖稍向左斜；横折竖钩横抗肩、竖垂直、钩不要大；中间两横写成一点一提，都不要大。
右部'长'首首撇起笔稍高，不能太长；横抗肩，也不要长；竖提不要重，下面逐步变轻、稍向左弯，提笔处不能露尖；最后的点位置和方向要在横和竖的中间角度，不要长也不能重。
--033
励 左右结构，左边笔画多右边笔画少，故左边笔画要细一些，右边笔画要稍重一些。
左部“厂”第一笔横不要太长；撇不要太重；里面的“万”字笔画较多，不要写太粗，关键要给右边的力字让道，要收敛写正。
右部“力”不要太大，笔画粗一点，要把握好位置，既不能靠上也不能太靠下。
--034
精 左右结构，左斜右正。
左部“米”左点要低一些，撇点要高一些；横抗肩，左长右短；竖不要重，直着下来，不可偏左或偏右，可以带点勾；撇从横和竖交叉处起笔，不要太长；最后一小点是在竖上起笔而不是横和竖的交叉处。
右部“青”前两横不要长，第三横要拉长，均抗肩；竖要稍重；下面“月”字不要写宽，注意横折竖钩的横要稍稍带点圆弧，竖稍重，钩要小；最后两横要轻。
--035
险 左右结构，左收右放。
左部左耳不要太大，竖垂露，不能悬针，稍左斜。
右部：撇不要离左部太远，竖着下来；捺要写的飘扬潇洒；横接左撇，不要粗，要细一点；两个口字不能写的一样，左口稍微小一点，右口较左口稍大一点，注意要朝向是向右上方；四个点中间两个点要小一些、左右两个点稍大，注意每个点的方向。
--036
躁 左右结构，左收右放。
左部：足字旁为固定写法，上面的口要窄长，最后一横要露出来一点；点稍稍朝上写一点以让下一笔。
右部：注意三个口的大小、位置和朝向，下面的“木”横抗肩；竖钩对准上部“口”的中间；注意左右点的大小和位置。
--037
治 左右结构，难点在于左边“口”和上面“厶”的位置关系。
左部：三点水为固定写法，不再赘述。
右部：“厶”第一笔撇要写短一些，折笔向上；点可以写成撇点；下面“口”第一笔竖稍细，右斜；横折可以虚接或实接；下面一横一定要实接，“口”要窄一些，不能写散。
--038
性 左右结构，左低右高是这个字的特点。
左部竖心旁笔顺是左竖、右点、垂露竖。右点不要大，竖要左斜。
右部“生”首撇不要重；横抗肩，第一第二横都不要长；竖起笔高扬、稍重；最后一横呈拱形，也不要太长。
--039
年 独体字，诸横抗肩。
第一笔撇要短；第二笔横要短；第二横也要短，离第一横稍近；第四笔写成点；第五笔即第三横要长，离中间横要稍远；注意三个横画的起笔和收笔位置；竖要悬针，欧阳询一般写大字是虚接，写小字实接多，虚接较好看；后人多将一点写成短竖。
--040
舆 上下结构，注意上部要上大下小，笔画要疏密得当。
上部第一竖要短，第二竖稍微长一些，第三笔先写短横，然后再写竖折竖，要高起笔；中间的点不要重；横折竖要往里收着写，与左部成对称结构；中间两点不要重。
下部横要长一些，抗肩，不要太重；下面撇点的起笔位置在上面左部的两小竖之间；右点稍重。
--041
时 左右结构，左收右放。
左部:日字旁，第一笔竖不要太长；第二笔横折，横抗肩，竖较左竖长，形状也与左竖不同；中间一横写成点；最后一横向上提。
右部“寺”三横均抗肩，第一横，短，这一横的位置很重要决定了整个字的位置；中间一横长；第三横比第一横长比第二横短，注意三横之间的距离，上面两横距离稍大一些。
两竖：上面一竖写正，要高扬；下面一竖勾稍稍偏右斜，注意两竖不在一条垂直线上，稍稍错开些距离，竖勾也不能写的太靠外。
点，可以稍稍靠上一点，注意和上面一横和下面勾的对应关系。
--042
驰 左右结构，左高右矮。
左部：马字旁，第一笔竖稍稍往左斜；三横与竖虚接，抗肩；竖与上面一横实接；横折钩横抗肩，过了上面一竖就要折下来，不可拉长，以给右部让位；下面四点多写成三点，两个左点一个右点，注意每个点的大小位置。
右部“也”，注意起笔在马字旁的横折勾的折笔处，横要大抗肩，向上倾斜角度较大，折后撇下来；竖上粗下细，下面收笔处可以写成小撇；竖折钩，竖稍稍下来就开始折笔，钩这里变成收笔，别有一番韵味。
--043
意 上中下结构
上部“立”第一笔点可以写成竖点或右点；第二笔横短、不要太重；第三笔左点和第四笔小撇同样不要重；第五笔横长、抗肩，呈拱型。
中部“日”不要写扁，诸横抗肩，注意最后一笔横出头，起笔不能写成尖头。
下部“心”注意三个点的位置，第一笔左点在“日”字最后一横出头处起笔，稍稍虚连，靠外一点也不可太靠外；心钩要偏右；中间一点上挑，在上方日字右竖的下方稍稍靠里一点；最后一点右点要上扬。
--044
日独体字，难点在横折处，要多加练习。
第一笔竖稍稍细一些；第二笔横折起笔可以不封口也可以稍稍虚接，抗肩，折下来竖较左竖粗、长一点；第三笔横短可以与左竖虚接，向上斜；最后一笔横注意要封口。
--045
去 上下结构。
上部“土”第一笔横短、轻一些，向上抗肩；第二笔竖要高扬；第三笔横要长、抗肩。
下部“厶”第一笔起笔在上部竖和长横的交点处，撇不要太长、短一些，接着下压上挑；第二笔点右点稍重，不要点的太靠上，要靠下一些。
--046
遂 半包围结构，凡走之结构的字，上部要注意写的上大下小。
上部 ：第一笔左点上挑，稍微出点峰，点要低；暼点要高一些，不要太长；第三笔横抗肩，要短；第四笔要从横中撇出；弧弯钩不要大了，小勾不要太重；第六、七笔两小撇要短，注意指向不同；第八笔撇要高扬；第九笔右点要靠下。
走之为固定写法，点的位置要准，可以出峰也可以不出；第二笔横抗肩要短，拐弯下来往下写，弯儿不能拐的太大；最后一笔一波三折，注意到了上面横收笔处的下方时笔要停一下再捺出，收笔处要稍稍下压。
--047
枯 左右结构，左竖右放。
左部木字旁，第一笔横稍长，抗肩；第二笔竖要高扬，可以提勾也可以不提，不提就写成垂露竖，注意这一竖不是在横的正中，而是偏右一些，竖要写直不能打弯儿；第三笔撇要在横和竖的的交点处起笔，要稍稍下压，不能太长；最后一笔点是点在竖的上面。
右部“古”横起笔在左部横的下面一点，不要太粗，稍长、抗肩；第二笔竖高扬可以直着写也可以加点撇意；第三笔竖最为关键，起笔要稍稍离上面竖笔近一些；注意整个口字不是在上面竖笔的正中，而是偏右一些。
--048
落 上下结构，上收下放。
上部：“艹”为固定写法。竖不要长；横抗肩，位置靠下；右边横写成一点；最后竖写成撇。
下部：三点水固定写法，稍微收敛一些；右部“各”注意起笔小撇在上面草字头右竖撇的收笔处，即字的中间位置；横折撇横不要长，起笔即折；捺不要重，要飘逸舒展；下面“口”上靠。
--049
多 上下结构，撇多，要注意其走向。
上部“夕”第一笔小撇要平、短；第二笔横折撇，横虚起笔往上抬抗肩撇下来，不要太长以给下部让位；点在上撇的末端点起笔，下面不能出头。
下部“夕”第一撇接着上部点的末端起笔，轻、短；第二笔横往上带上去抗肩，撇下来，较长一些；点与上点在一条垂直线上。
--050
接 左右结构，左收右放。
左部：提手旁，注意要写的较右部高一些。固定写法：横不要长、抗肩；竖钩挺直有力、钩“跪笔弹锋”；提左长右短，过竖即止。
右部“立”第一笔写成右点，高扬；第二笔小横，抗肩；下面左点和撇点都不要重；第五笔短横抗肩。下部“女”撇折撇不要长，折后反捺要长，不可写直写僵；下一撇注意过了反捺要往左撇出；长横位置要在拐的上面一点通过，不能写粗。
--051
世 独体字。三横和三竖之间距离要相等。
第一笔横要长一些，略微抗一点肩，不能写太粗，略呈拱形；第二笔竖略微向右斜着写下来；第三笔右竖要向左边略微斜着写下来，比左竖高一些，并稍呈背势；第四笔短横封住左右两竖；最后一笔竖折横，竖不要高、不要长，折笔处横要实着写，快到收笔时往下拉一点写，整个字要立住。
--052
悲 上下结构，上正下斜。
上部“非”起笔竖要短一些，垂露不要大；左部三横逐笔向上斜，最后一横写成提；右竖长一些；右边三小横长短形状各异。
下部“心”要略向右斜一些，左点在上部左提的起笔处下面一点起笔；心勾要偏右一点；中间一点上挑，要写的低一些；最后一点高起。
--053
守 “天覆者凡画皆帽于其下” 上面是宝盖的字，其余笔画应帽于其下。
上部包盖头,注意第一笔竖点，上大下小；第二笔竖，写短一些，稍往左偏；第三笔横折钩，横前粗后细、稍长、稍抗肩，注意横的长短跟点的位置，左边离点的距离比右边的近一些。
下部：第一笔横，长短很关键，要短一些，注意要在宝盖之下，不要超出；第二笔竖钩，竖稍往右偏一点写，钩“跪笔弹峰”；第三笔点，右点要与上面一横稍稍虚连。
--054
穷 上下结构，上宽下窄。
上部：宝盖要写宽一些，宝盖下边左边一小撇，右边竖折收住。
下部：“身”的横画要抗肩，竖画要长，最后一撇右边不出头。
“弓”要写窄，上边与“身”是平齐的，下边要短一些，也是这个字的俏笔所在。
--055
庐 字形高，注意不要写矮了。
上部“广”第一笔右点；横稍压着上点、稍抗肩；撇是柳叶撇，起笔与上边的横画不要连在一起，留点距离。
里边：首笔横画短、抗肩；“秃宝盖”要稍宽；里面的两横也要抗肩；竖画要与第一笔的点在一条直线上，稍稍偏右也可以；中间“田”不要写太大；下面“皿”的中间的两竖画要填实，最后的一横长度要适度，不可太长，要稳健。
--056
将 左右结构，左收右放。
左部：第一笔先写竖，收笔可以提勾，也可以不提勾；第二笔右点可以向左下出锋；提笔不要超出竖画。
右部：撇起笔比左边竖略高一点；然后两左点一撇；横画长短适宜，稍抗肩；竖勾的起笔可以在横画上面，也可以在横画下面；最后右点要靠上点。
--057
复 左右结构，左收右放。
左部双立人第一笔撇要短、平；第二笔要长、角度比第一笔要立；竖不要粗，稍左斜、垂露。
右部：撇不要长；横稍长、抗肩；中间“日”一定要写窄，中间横写成点，然后横折撇横抗肩，撇不要粗；第二撇稍短，带点弯；最后一笔反捺要拉长。
--058
何 左右结构，左收右放。
左部单立人第一笔撇藏锋入笔，稍长；垂露竖写的短些，稍左斜。
右部“可”最关键的一笔是横的位置，不能高，横要长，抗肩；中间“口”尽量往左写，要写得小点。最后的竖钩起笔要与上边的横要虚接，收笔的钩要横着出，不要上挑。
--059
及 独体字。
第一笔先写长撇；第二笔横画要往上抬，先粗后细；折过来向下，不要长，然后拐一个活弯再撇出，这一撇要比第一撇短一些，弯一些；最后的捺起笔与撇不要接的太实，收笔与撇基本在一条水平线上，要写出力量，写出欧体的范。
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